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Como ajudar?

A timidez gera muitas dificuldades, e as vezes até constrangimentos para as crianças e também para seus pais. Quando uma criança é tímida e seus pais são comunicativos, as vezes eles ficam bravos, por pensarem que os outros dizem que seu filho é “mal educado”.

Por isso, hoje vou te dar algumas dicas para ajudar seu filho a desenvolver habilidades de forma saudável, para lidar com a “TIMIDEZ”:

1. Estimule seu filho a conhecer outras crianças, no prédio, na pracinha, no clube, mas não exagere. Não o force a fazer amizade com todos da piscina do clube na primeira aula de natação, por exemplo.
2. Se por vergonha seu filho não quiser ir a algum lugar, diga a ele quem estará presente. Sabendo que terão pessoas conhecidas, ele se sentirá mais confortável.
3. Faça com que seu filho preste atenção à linguagem do próprio corpo. Um sorriso, braços e pernas descruzados facilitam o contato com os outros.
4. Incentive-o a ser ele mesmo, valorize o que ele já tem de positivo, o perfeccionismo não vai ajudá-lo em nada. Ele não precisa ser o mais popular da escola, nem o melhor do teatro para se dar bem com as pessoas.
5. Encoraje seu filho a ajudar as outras crianças. O altruísmo, auxilia muito a superar a timidez.

E o principal: Não rotule seu filho de “tímido”, ao ouvir isso, automaticamente a criança pensa que há algo de errado com ela, o que o tornará ainda mais tímida!!

Já pensou em fazer uma psicoeducação de pais? Funciona como a terapia, contudo tem o objetivo específico de desenvolvimento de habilidades em pais, para que tenham mais exito na construção da educação de seus filhos.

Um psicólogo online que trabalhe com o desenvolvimento de habilidades pode te ajudar!

Vamos juntos?

Você sabe brincar? Brincar é uma atividade movida apenas pelo prazer, individual ou em grupo, não precisa ter nenhum propósito além do se sentir bem, estudos indicam que a motivação para brincar é tão natural quanto a necessidade de comer ou dormir e contribui significativamente para o desenvolvimento de crianças e de adultos também.

Hoje parece que o grande status é estar exausto e ser produtivo se tornou o maior dos valores pessoais, só que uma vida plena tem a ver com se divertir, e agora?

“Mas Laís, tenho tão pouco tempo e tanto a dar conta, e você me diz que preciso brincar e me divertir? Só de pensar nisso me estresso, eu tenho uma lista de tarefas!”

A maioria das pessoas já se convenceu que brincar ou até mesmo que dormir são desperdícios de tempo, mas a falta desses itens fundamentais, pode levar a depressão.

Brincar pode transformar seu interesse pelo trabalho e recuperar o entusiasmo, porque quando brincamos trabalhamos nosso desenvolvimento de habilidades, como a habilidade de lidar com dificuldades, temos a sensação de expansividade e tudo isso contribui muito com nosso processo criativo. A longo prazo o trabalho pode nem funcionar se não houver diversão.

Ter um psicólogo online, se conhecer, aprender e descobrir mais sobre seu proposito de vida, treinar habilidades e valorizar seu perfil, pode ser a chave para seu desenvolvimento!

Vamos juntos? Me envie uma mensagem!

Vivemos uma época de nervosismo e medo, temos medo de perder o que amamos, e odiamos que não existam garantias.

Quem nunca pensou: “nem vou comemorar tanto, porque talvez nem dure”? ou “É melhor nem ficar tão feliz para não me decepcionar depois?

O famoso “bom demais para ser verdade” está totalmente relacionado ao medo que temos de ficarmos vulneráveis.

O fato de não saber o futuro não deve tirar a sua gratidão pelo presente, pois não sentir alegria, não evita futuras decepções apenas te priva do momento atual.

A verdade é que só existe uma garantia: se não praticarmos a gratidão, se não nos permitirmos viver a alegria, estamos perdendo duas coisas fundamentais que podem nos sustentar durante as inevitáveis dificuldades.

Quer desenvolver sua autoconsciência, e ter ferramentas para uma vida mais autentica e leve? Um psicólogo online pode te ajudar, trabalhamos com desenvolvimento de habilidades que tragam aos nossos pacientes ou clientes uma visão mais leve sobre problemas e cobranças, para que de forma gerencial e assertiva ele se desenvolva.

Me envie uma mensagem e marque sua consulta!

Adorarei te ajudar!