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Categoria: Carreira

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Exaustão não é sinônimo de trabalho duro.

De acordo com o centro de controle de doenças, sono insuficiente está associado a um número crônico de doenças e condições, como diabetes, doenças cardíacas, obesidade e depressão. Mas ainda assim, muitos ainda acreditam que exaustão é sinônimo de trabalho duro e que sono é luxo.

Ficar extremamente cansado é bastante perigoso, mas as crenças continuam soando na cabeça: “só mais uma horinha… você pode repor esse sono no final de semana”, ou “força, você consegue”, “descansar não gera vencedores”…

Mas a verdade é que não é possível conseguir ficar bem dessa forma, atualmente vivemos uma sociedade de adultos estressados e sobrecarregados, que usam seu tempo livre para procurar desesperadamente alegria e sentido.

Você pode acreditar que aquisições irão te tornar alegre e trazer sentido, mas essa busca incansável é o que te mantém tão cansado e com medo de perder o ritmo.

Calma, não estou dizendo que você precisa parar de querer coisas ou de trabalhar duro, mas que tal repensar a divisão do seu tempo?

Pense se as coisas não vão melhor, quando você inclui horas de sono, exercício físico, comida saudável, espiritualidade, participação na sua família, tempo para você mesmo e com amigos, controle financeiro e um trabalho importante, mas que não te consuma por inteiro.

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Desenvolvimento de Pessoas através de competências

O desenvolvimento de pessoas no ambiente corporativo pode ocorrer de forma natural, onde os padrões de crescimento e mudança se desdobram durante o curso do trabalho ou pode ocorrer de forma intencional, gerada por um fator externo, como capacitações, atividades específicas entre outros artifícios.

Se desenvolver ou desenvolver pessoas implica em um movimento progressivo em direção a um estado mais completo ou avançado do seu objetivo. É comum as empresas desenvolverem seus profissionais através de uma estrutura de progresso, de modo que os funcionários são recompensados com salários mais altos, maior status, responsabilidade à medida que aumentam suas habilidades e experiências.

Aqui, compreendemos que a forma mais eficiente de desenvolver pessoas é através de competências pessoais e pontos fortes, visto que os talentos de cada pessoa são permanentes e únicos e o maior potencial para o crescimento de cada pessoa está em seus pontos fortes.

Quando identificamos e desenvolvemos competências natas ou também conhecidas como forças pessoais, aumentamos o bem estar e a felicidade das pessoas. E quando os funcionários começam a aplicar suas competências conscientemente no trabalho e no dia a dia conseguem perceber-se mais eficazes, eficientes e felizes e isso, por sua vez, ajuda a aumentar o bem estar, a felicidade, o senso de autoeficácia, que é diretamente impactante do desenvolvimento, progressão e crescimento da sua empresa.

O desenvolvimento de habilidades através de competências pessoais é eficaz, motivador e incentivador de avanços pessoais e corporativos!!!

Fale comigo para desenvolvermos algo exclusivo para sua equipe!

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Excelente currículo e péssimo comportamento

Quando fazemos contratações não podemos levar em consideração apenas o currículo, pois apesar de ter uma “bagagem”, o perfil pesa muito. Quando alguém “não se encaixa no perfil”, significa que tanto o chefe quanto a empresa esperavam desse funcionário, coisas que ele simplesmente não poderia cumprir.

Critérios de checklist como inglês, formação e demais capacitações, são simples de serem comprovadas e até mesmo desenvolvidos, tornam-se a parte ágil na avaliação do recrutador, mas esses critérios são bastante superficiais para mensurar o desempenho, pois o que realmente pode influenciar o desempenho é o perfil desejado.
Através da minha consultoria em RH, utilizo uma metodologia baseada em inteligência artificial e curadoria humana, para analisar o perfil de um profissional.

Isso acontece com o uso de um teste de perfil comportamental profissional, que analisa o perfil, lista as competências e descreve a melhor forma de se relacionar com aquela pessoa, buscando atender a realidade da sua empresa, trazendo ao gestor maior precisão sobre o que esperar de seus colaboradores ou possíveis integrantes da equipe.

Ao trabalhar com o recrutamento e gestão através de perfil e competências, além do ganho de tempo na integração das pessoas à empresa, você obtém contratações mais consistentes e duradouras, que trazem crescimento, empenho e competitividade ao seu negócio.

Quer desenvolver habilidades nos seus funcionários, gerenciar adequadamente sua equipe, fale comigo!

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Burnout e a saúde da sua empresa

  • Por:
  • Em: Carreira
  • 22 de abril de 2019
  • Comentários desativados em Burnout e a saúde da sua empresa

A síndrome de burnout ou do esgotamento profissional é um distúrbio psíquico, classificado pela CID-10 (Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde), e caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse provocados por condições de trabalho desgastantes.

A síndrome é composta por exaustão, física ou emocional, causadas pelos elevados níveis de estresse no ambiente de trabalho. Ela provoca insatisfação com o trabalho e tem impacto negativo direto na produtividade.

Uma estratégia comprovadamente eficaz para prevenção de burnout e promoção de saúde na sua empresa, é o desenvolvimento de capital psicológico e liderança eficaz, por meio do contágio emocional e de trocas sociais positivas.

O contágio emocional ocorre quando as emoções positivas do líder e da gestão se propagam pelo grupo e repercutem positivamente no desenvolvimento emocional e cognitivo dos colaboradores.

E o processo das trocas sociais positivas gera níveis elevados de respeito, afeto e confiança no grupo, e ocorre quando a gestão apresenta imparcialidade, integridade pessoal e desenvolve relacionamentos autênticos.

Com a consultoria em RH certa, este pode não ser mais um problema, fale comigo! Ou se você precisa de ajuda individual o trabalho pode ser com psicólogo online!

Desenvolvimento de habilidades é a minha especialidade!

Agende comigo!

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Liderança autêntica

  • Por:
  • Em: Carreira
  • 19 de abril de 2019
  • Comentários desativados em Liderança autêntica

Os líderes autênticos são aqueles que adotam e promovem comportamentos positivos e éticos, são autoconscientes e sinceros, estabelecem relações autênticas com seus liderados e ouvem suas opiniões. Várias pesquisas demonstram que este tipo de líder tem impacto direto no comportamento organizacional positivo, nos resultados individuais e no capital psicológico de seus liderados.

4 características dos líderes autênticos:

1) Autoconsciência
Nada mais é do que os insights pessoais. Eles são desenvolvidos através da autorreflexão e introspecção, onde descobrimos nossos valores, identidade e objetivos de vida. A autoconsciência permite que obtenhamos uma compreensão mais profunda de nós mesmos que serve como base para decisões e ações.
2) Transparência relacional
É a base de relação criada com os liderados, que no caso da liderança autêntica tem como característica elevado nível de abertura, sinceridade e confiança, onde ele é genuíno, cria laços baseados na intimidade e confiança e encoraja os liderados a fazer o mesmo.
3) Processamento balanceado de informações
Consta em realizar a análise de diferentes perspectivas e avaliar as informações que recebe de modo justo e sem preconceitos. Este processamento, minimiza as tendenciosidades.
4) Perspectiva moral internalizada
Este critério significa que o líder se comporta de acordo com seus valores e padrões pessoais. Trata-se da capacidade de autorregulação do líder a partir de seus valores.

Fale comigo para consultoria em RH, o melhor conteúdo para desenvolvimento de habilidades para sua equipe!

Mas se você quer trabalhar liderança de forma individual, fazemos isso através do processo de desenvolvimento profissional, sessões online e presenciais!

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Como construir uma carreira e não esquecer das outras áreas da vida?

Alguma vez você sentiu dificuldades de conciliar a vida pessoal com as demandas de trabalho? Quem nunca?

As questões são:

1) “Como conciliar todos os papéis que temos e não passar a maior parte do nosso tempo de vida focado no trabalho?”
2) “Como aproveitar o tempo livre sem que o sentimento de culpa esteja presente?”

Parece que quanto mais responsáveis somos, mais difícil é viver tranquilamente, aproveitar o tempo livre, sem pensar o quanto poderia estar produzindo.

Quando entendemos que a carreira é um aspecto da nossa vida pessoal, tudo parece se tornar um investimento, estudo, criatividade, relações, desenvolvimento de habilidades e competências, tudo se torna imprescindível para quem quer se realizar no âmbito profissional.

O que faz essa ponte é estar incluído em uma instituição que está atenta ao equilíbrio entre os âmbitos da vida de seus trabalhadores, estar em uma instituição que está focada em buscar estratégias para que as pessoas tenham tempo para a família, lazer, desenvolvimento espiritual e autoconhecimento!

Afinal de contas, temos uma única vida e a carreira faz parte dela!

Você é gestor e quer implementar melhorias na sua empresa? Fale comigo para uma exclusiva consultoria em RH.

Mas se você está buscando se desenvolver, posso ser sua psicóloga online!

Desenvolvimento de Habilidades é a minha maior expertise!

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O contexto atual do Trabalho e da Carreira

O cenário atual vem modificando os significados da construção de carreira. Antes a maioria dos trabalhadores escolhia uma profissão e nela permanecia por toda a vida, geralmente de modo vinculado a uma mesma organização.

Enquanto atualmente as necessidades subjetivas de colaboração de papéis e identidade profissional tornaram-se mais transitórias, e muitos trabalhadores experimentam várias carreiras ao longo de seu ciclo de vida, desenvolvendo-se em áreas de conhecimento diversas, contraditórias, ou que se quer planejaram atuar.

Por isso, eu gostaria de te ajudar a construir uma empresa mais saudável que norteia seus colaboradores e consequentemente obtém o melhor resultado por estar atrelando relações identitárias e trabalho.

Desenvolvimento de habilidades, mapeamento de clima e planejamento de gestão de pessoas por competências, fale comigo para criarmos uma intervenção com a cara do seu negócio!

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